На третье месяце жизни и физическое, и нервно- психологическое развитие ребенка движется быстрыми темпами: буквально каждый день вы замечаете что- то новое: вот он уже стал поворачивать головку, провожая взглядом маму, вот, невпопад размахивая ручками, пытается ухватить висящую над грудью игрушку, а вот, лежа на  животе приподнял не только голову,но и плечи...

Конечно, двигательные навыки не приходят сами собой, с малышом надо постоянно заниматься. Поскольку бодрствоватьон уже может по полтора-  два часа, продолжительность таких занятий тоже увеличивается до 25- 30 минут.

Вкладывайте ему в ручки и вынимайте колечки, удобные для захватывания мелкие предметы с гладкой или ребристой поверхностью, загибайте и разгибайте его пальчики("Сорока -белобока кашку варила"). Такие игры-упражнения не только стимулируют движения рук, но и способствуют развитию речевых зон коры головного мозга. У здорового ребенка игры вызывают живую, эмоциональную реакцию- улыбку, гуление и даже- еще одна новость!- смех...

Продолжайте занятия гимнастикой и массажем. Гимнастические упражнения простые и легко выполнимые, надо делать уже примерно с полутора месяцев. Вначале это преимущественно массаж.

Положив малыша на спину, поглаживайте его ручки от кисти к плечу; все ладонью помассируйте живот легкими круговыми движениямипо направлению часовой стрелки - это, кстати,способствует лучшему отхождению газов.

Слегка придерживая одной рукой стопу ребенка, другой поглаживайте наружную и заднюю стороны голени и бедра по направлению к паху.

Положите ребенка сначала на правый, потом на левый бок и проведите двумя пальцами по обеим сторонам позвоночника от ягодиц к плечам.

Когда малыш научится лежать на животе, можно делать и массаж спины, поглаживая ее о ягодиц к шее тыльной поверхностью кистей рук, и в обратном направлении - ладонями.

Из того же положения, подведя свои руки под грудь и выпрямленные ноги, слегка приподымите ребенка над столом, и он сам разогнет спину, приподымет голову.

Не забывайте массировать и укреплять стопы ребенка. Это предупредит плоскостопие, облегчит приобретение навыков хотьбы.

В зяв в обе руки стопу ребенка и слегка приподняв ее, поглаживайте большими пальцами тыльную сторону стопы по направлению от пальцев к голеностопному суставу и вокруг него.

Одной рукой, придерживая ногу ребенка, указательным пальцем другой слегка надавите на стопу у основания пальцев, и малыш согнет их, потом проведите по наружному краю стопы до пятки - пальцы разогнутся.

Наконец, поставте ребенка на стол, лицом к себе, придерживая под мышки. Ножки ребенка при этом выпрямляются, он точно пританцовывает, хорошо упираясь стопами...

Продолжительность занятия 5-6 минут.

На четвертом месяце комплекс расширяется: после массажа рук возьмите малыша, лежащего на спине за кисти, скрещивайте его руки на груди и разводите их в стороны: после массажа ног и живота одной рукой придерживайте ноги ребенка, другой - его согнутую левую руку, побуждая повернутся на живот.

Заниматься с ребенком нужно в одни и теже часы, но не раньше, чем через 30-40 мин. после кормления, или за 20-30 мин. до кормления, если, конечно малыш бодрствует и спокоен.

Если вы занялись с малышом плаванием в домашней ванне, упражнения в воде проводите после массажа и гимнастики, но не ежедневно, а через день.

Обратите внимание на одежду ребенка. Во время бодрствования дома - это кофточка, одетая поверх распашонки, ползунки. В ней малышу должно быть комфортно, ведь он становится активнее, а это очень важно для физического и психологического развития.

Переодевая ребенка, проверьте теплые ли у него ножки, ручки. В такой одежде здоровый ребенок обычно чувствует себя вполне комфортно, и надевать поверх ползунков шерстяные носочки нет необходимости- в этом нуждаются только ослабленные дети.

Не изнеживайте малыша, не приучайте к постоянному укутыванию. Косыночка, чепчик нужны только после ванны, в остальное время головку оставте открытой. Если в комнате тепло (21- 22 градуса), можно во время бодрствования надевать ему короткие штанишки (обрезанные ползунки), носочки, гольфы. Пусть побудет с голыми коленками сначала 10-15 мин., а потом и весь период бодрствования. Это одна из форм закаливания.

По-прежнему, продолжайте кормить малыша грудью, ведь это сейчас его единственный источник питания. Но в тех случаях, когда грудного молока мало, приходится докармливать ребенка искусственными смесями. Но не забывайте, что ни одна, даже самая дорогая смесь, не может заменить мамино молоко, поэтому почаще прикладывайте малыша к груди, не пропуская ни одного кормления.

Обратите внимание на то, как реагирует ваш малыш на резкие звуки, громкую музыку. Если вы заметили, что ребенок стал вздрагивать от резкого звука, понаблюдайте за этим, все может пройти само, но может и усугубиться. Пугливы дети, у которых еще в период внутриутробного развития пострадала нервная система. Признаки таких расстройств тоже надо знать: когда ребенок плачет, у него дрожжит подбородок, дрожжат ручки. Если взять его под мышки и поставить ножками на ровную плоскость, он встанет не на всю стопу,а только на пальчики. Консультация невропатолога такому малышу необходима. Что же касается громкой музыки, то малышу она вредна, так как возбуждает его, отрицательно действует на сердечно- сосудистую систему, мешает правильному развитию органов слуха. А негромкую мелодичную музыку, малыш может и даже должен слушать вместе с вами, но не более чем по 15-20 мин. в день.

Утром, во время гимнастики, переодевания напевайте ему какие-нибудь несложные добрые песенки, а вечером ему поможет уснуть ласковая мамина колыбельная.

Если ребенок здоров, вы правильно его кормите и хорошо ухаживаете за ним, к концу третьего месяца масса его тела увеличится примерно на 800 граммов, и рост - на 2-2.5 сантиметра.