Взрослеем. За три месяца малыш прибавил больше двух килограммов и значительно вырос. Постепенно он становится всё более сознательным существом.  

  Гимнастики и массажу, туалету и купанию также должно быть отведено определённое время в режиме дня. Малыш сейчас бодрствует значительно дольше, может без сна "продержаться" 1,5-2 часа. И это самое лучшее время для воспитания. Обязательно много и ласково разговаривайте с ним, старайтесь вызвать улыбку, всячески привлекая его внимание. Вы увидите, как в ответ на ласковую речь он довольно улыбается, издаёт громкие звуки, резво двигает ручками и ножками. 

  Для мамы должно быть правилом: плохое настроение, раздржение остаются за пределами общения с малышом, и все процедуры - умывание, купание, гимнастика, массаж, кормление - должны сопровождаться улыбкой, нежной речью, даже песенкой.

  Создавая такой благоприятный эмоциональный фон, вы закрепляете необходимые малышу навыки.

  Четвёртый месяц - время, когда в его жизни немалое место начинают занимать игрушки. Они должны быть разные по цвету, и по форме, и даже по звучанию. Ведь малыш уже всё это различает, пытается ощупать любой предмет, что попадает к нему в "лапы", вплоть до кусочка ткани. Подвешивайте игрушки на удобном расстоянии, так, чтобы ребёнок мог до них дотянуться, - движения его пока не слишком координированны. И совсем не надо стремиться, чтобы  игрушек было много, достаточно двух - трёх.

   Если ребёнок спокойно и сосредоточенно занимается игрушками, лучше не подходить и не отвлекать его. Идёт процесс познания окружающего мира, процесс творческий, и в какой-то степени уже с этого возраста малыш приучается к самостоятельности. Но если он забеспокоется, поспешите к нему, и вы с удовольствием обнаружите, как он обрадуется, завидев вас, как громко будет приветствовать, активно двигаться. Это так называемый комплекс оживления, он очень полезен для развития двигательных навыков. И вызывать его надо по возможности чаще. 

   Продолжайте заботиться о физическом развитии ребёнка. Несколько раз в день выкладывайте его на животик, обязательно на твердую поверхность. Теперь он уже хорошо держит головку в этом положении, и ваша задача - заставить ее поворачивать в разные стороны. Для этого подходите к малышу то справ, то слева, стараясь привлечь к себе его внимание.Ставте перед ним яркие игрушки, лучше громко звенящие, пусть он попытается дотянуться до них.

В этом возрасте ребенок уже может поворачиваться на бок, переворачиваться с животика на спинку, а концу месяца - уже со спинки на животик. Совсем не надолго, аккуратно, поддерживая, можно его ставить на ножки вертикально. Он даже опирается на них, правда, в течении очень короткого времени, и ножки при этом согнуты в коленях.

Самое удобное время для массажа и гимнастики - утренние часы, через полчаса - час после кормления. Постепенно снижается физиологическое напряжение мышц - сгибателей, и в комплекс упражнений пора вводить новые. Делаем массаж рук, разводим их в стороны и скрещиваем на груди. Массируем ноги, поворачиваем ребенка, держа за руку, со спины на животик, массируем спину. Потом в положени и на животе, на весу, стараемся, как бы, отклонить его голову назад, потом массируем животик.

Днем ребенку неплохо бы поспать на свежем воздухе. Не пропускайте гуляние, даже если за окном до -10 градусов. Старайтесь гулять с малышом не менее 2-х раз в день.

Самой полезной для ребенка пищей по - прежнему остается грудное молоко. Если же молока не хватает, пробуйте докармливать сухими смесями.  Если ребенок полностью здоров, попробуйте дать ему на прикорм печеное яблоко(зеленое). Начинайте прикорм с половины чайной ложечки, постепенно доводя порцию до 5-6 ложек. Не настаивайте, если он не хочет есть, ведь для ребенка это новые ощущения, новый вкус, лучше вернитесь к этому позже, например, через несколько дней. Печеное яблочко полезно не только как витамины и минералы, а еще и  для улучшения пищеварения.

Стул у малыша должен быть 1-2, иногда 2-3 раза в сутки, уже вполне оформленый, желтого цвет, без примесей. У некоторых детей он бывает через день и это очень беспокоит родителей. Если ребенок спокоен, живот у него мягкий, не вздут и не болит, то оснований для тревог нет. Это еще не запор, просто хорошо усваивается грудное молоко.

Полезен ежедневный массаж живота, выкладывание на животик, гимнастика. Все это усиливает перистальтику кишечника. При упорных запорах обратитесь к врачу. Иногда их причиной бывают недостаточная активность желудочных ферментов или какая- то врожденная патология органов пищеварения. Запоры не редко сопутствуют и рахиту.